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Como preparar seu bebê para o frio


Nos meses frios, devemos ter extrema cautela para evitar surtos de bronquiolite e outras doenças respiratórias temidas no bebê.

Os especialistas nos fornecem uma série de orientações muito úteis para preparar seu bebê para o frio. São dicas que podem nos ajudar a evitar mais quadros de resfriados, gripes e outras doenças associadas aos meses de inverno.

Quando chega o inverno, somos acompanhados por ondas de frio, tempestades de vento e chuva e neve. Isso faz com que os vírus se proliferem, já que o frio facilita sua sobrevivência e proliferação. Por isso, todos os anos, quando as temperaturas caem, aumenta a incidência de surtos de bronquiolite e outras doenças respiratórias que afetam bebês. É por isso que devemos preparar o bebê para o frio.Mas o que precisamos?

- Jaqueta de inverno: Os bebês devem passear todos os dias, mesmo que esteja frio. Os próprios pediatras recomendam que os bebês saiam diariamente também no inverno. Lembre-se de que nos países nórdicos os bebês até cochilam ao ar livre em temperaturas abaixo de zero, sem que ninguém ache isso uma abominação. No entanto, é essencial proteger adequadamente o bebê por fora com uma jaqueta de inverno, de preferência com um tecido externo impermeável e um interior respirável. Também é aconselhável carregar sempre a bolha para a chuva, apenas para garantir.

- Evite roupas muito grossas: É melhor ter várias camadas de roupa do que roupas muito grossas. Roupas excessivamente grossas não só não aquecem mais, como dificultam os movimentos do bebê e o incomodam. A forma ideal de abrigar um bebê no inverno é a chamada "técnica da cebola": vesti-lo com várias camadas de roupas finas que podem ser facilmente retiradas ou adicionadas dependendo da temperatura de cada local (ao sair, ao entrar na loja , no carro ou transporte público, etc.). Além disso, é importante que as roupas sejam feitas de algodão e outros tecidos naturais, porque a lã e os materiais sintéticos irritam a pele.

- Protege sua pele: A pele dos bebês é muito sensível, então o frio e o vento podem causar desidratação. Para evitar isso, é necessário proteger toda a pele exposta ao ar (rosto, orelhas, lábios e mãos). Quão? Você pode usar um creme com propriedades protetoras e hidratantes. Também é preciso levar em conta que sua fórmula não irrita a pele do bebê. Se levarmos o bebê para ver a neve, devemos também adicionar um protetor solar infantil.

- Não abuse do aquecimento: a temperatura do cômodo em que o bebê dorme deve ser em torno de 22ºC durante o dia e 18ºC à noite. Elevar o termostato acima desses níveis pode fazer com que o bebê sue ao dormir, com o consequente risco de pegar um resfriado. Como o aquecimento tende a ressecar o ambiente e desidratar a pele da criança, é aconselhável instalar um umidificador de bebê no quarto para repor a umidade.

- Cuidado na hora do banho: para que o bebé não fique frio, pode aquecer o banho e manter a porta fechada. A melhor maneira de secar um bebê sem resfriar é envolvê-lo imediatamente com um roupão de banho com capuz, já que a cabeça é a parte do corpo que mais perde calor.

Fonte: Bebitus

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