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7 perguntas das crianças sobre o sono


A curiosidade das crianças é verdadeiramente incrível e infinita. E o sonho é para eles um grande desconhecido sobre o qual eles têm muitas perguntas. Seu filho já perguntou por que sonhamos? Ou por que algumas crianças parecem estar acordadas quando estão dormindo?

Selecionamos algumas das perguntas mais freqüentes das crianças sobre o sono. Respondemos ao seu por que sobre o sono por meio dessas curiosidades sobre o sono infantil. Respondemos aqui às perguntas de 7 crianças sobre o sono.

Certamente seu filho lhe fez algumas dessas perguntas. Ajudamos você a responder a todas essas perguntas ou curiosidades sobre o sono infantil:

1. Por que temos que dormir? Não apenas homens. Também os animais. Todo ser vivo que tem cérebro precisa dormir para descansar. Lembre-se de que o cérebro é como uma máquina em constante funcionamento. Para não superaquecer, você deve diminuir sua intensidade por algumas horas por dia. Além disso, é o momento em que o corpo se aproveita disso para realizar funções reparadoras e outras que são realizadas durante o sono, como o crescimento.

2. Por que sonhamos? Sempre sonhamos, mesmo que você não se lembre dos sonhos. Na verdade, estima-se que esquecemos 95% dos nossos sonhos. É engraçado, porque sonhamos em períodos curtos, entre 5 e 20 minutos. Portanto, pode-se dizer que temos muitos sonhos diferentes durante a noite. Por que sonhamos? É um mistério. A ciência ainda não sabe por que isso acontece. Alguns acham que o cérebro, em repouso, faz uma espécie de 'resumo' de tudo o que passou durante o dia. Outros, que é o momento em que nossas emoções se manifestam livremente.

3. Por que às vezes nos lembramos dos sonhos e às vezes não? Porque quando dormimos, uma parte do cérebro deve estar em repouso, os chamados lobos frontais. Quando eles descansam, o cérebro não se lembra do sonho. Mas às vezes eles não estão em repouso. É por isso que, ao acordar, você consegue se lembrar do que sonhou.

4. Por que as pessoas falam em sonhos? É algo muito comum. Muitas, muitas pessoas falam em sonhos, mas são sempre palavras ou frases sem sentido. Acontece quando as cordas vocais, que normalmente estão em repouso durante o sono, são ativadas. Nesse momento, eles também participam ativamente do sonho que você tem naquele momento. Mas geralmente leva alguns segundos. Às vezes, também responde a breves despertares.

5. Por que algumas crianças acordam dormindo? A verdade é que é semelhante a quando alguém fala em sonhos. De repente, as funções do corpo que deveriam estar em repouso são ativadas. Nesse caso, o sistema motor e a pessoa 'representam' o que está sonhando. Acredita-se que isso ocorra devido à falta de uma substância secretada pelos neurônios no cérebro.

6. Por que algumas crianças têm pesadelos? Os pesadelos aparecem durante a fase mais profunda do sono, a fase REM. Existem muitas teorias sobre isso. É quando o corpo está mais relaxado. Também a área do cérebro relacionada à razão. Portanto, é o momento em que nossas emoções e nossos medos são representados nos sonhos.

7. Por que não podemos controlar os sonhos? A fase mais profunda do sono está além da explicação científica. Também para controlar. A razão, a parte do cérebro que é capaz de controlar os impulsos, repousa. É por isso que é tão difícil controlar os sonhos. No entanto, muitos sugerem que escrever os sonhos de que nos lembramos e escrevê-los com outro final ou desenvolvimento pode estimulá-los e nos fazer mudar o sonho. você quer tentar?

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