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Receitas para bebês. Mingaus e purês para crianças


Mingaus e purês são essenciais na alimentação de bebês e crianças. A partir do quarto mês de vida, o bebê pode iniciar a alimentação complementar. Geralmente, começa com os mingaus de frutas à tarde, que corresponderão a um lanche com um suprimento de vitaminas e fibras naturais importantes para a saúde da criança.

Aos 6 meses de idade, o bebê não pode mais manter uma única mamada. A mudança de dieta exige ajuda e paciência, por isso damos-lhe ideias de receitas de papas, sopas e purés para tornar este período mais suportável.

Passados ​​os primeiros meses em que os bebês foram alimentados exclusivamente com leite materno ou leite artificial, é hora de começar a introduzir a papinha e com eles, aos poucos, certos alimentos como frutas, carne ou peixe.

A fruta é geralmente o primeiro alimento a ser introduzido na dieta do bebê. Aos poucos serão incorporados os vegetais, as carnes brancas e por fim os peixes.

Mingaus de primeiros frutos. Idéias para fazer comida de bebê. Receitas para preparar os primeiros mingaus de frutas para bebês. Smoothies de frutas para crianças. Mingaus de frutas saudáveis ​​e completos para o bebê. Receita caseira de fazer mingaus de frutas para o bebê.

Primeiros mingaus de legumes com carne. Os primeiros mingaus de legumes com carne para o seu bebé. O purê de vegetais é uma das primeiras receitas a serem adicionadas ao cardápio do bebê após a amamentação exclusiva. Aprenda, passo a passo, como preparar mingaus de legumes para seu bebê. Em geral, os bebês começam com o mingau a partir dos 6 meses de idade.

Purés nutritivos. Mingaus e purês começam a fazer parte da dieta do bebê a partir dos cinco ou seis meses. Um grande momento para os pais e um momento chave no desenvolvimento da criança, por isso é muito importante incluir a maior variedade possível. Prepare uma dessas deliciosas receitas de purê de bebê para o seu filho.

Mingaus de frutas e vegetais. Propomos diferentes receitas de mingaus de frutas e purês de vegetais e carnes para que você possa alimentar seu bebê. São ideias saudáveis ​​que você pode introduzir na dieta de seu filho ou filha de acordo com as recomendações do seu pediatra. As receitas mais rápidas e fáceis de preparar.

Receitas de sopa. Sopas, cremes e purês são um dos melhores alimentos que podemos comer principalmente nos dias frios. Aqui você tem ideias de receitas de sopas com vegetais, carnes, legumes, peixes, macarrão, para o almoço ou jantar infantil.

Sopas e purês de peixe. Receitas fáceis de sopas e cremes de peixe para crianças. Como fazer purês de peixe para crianças. As melhores receitas de sopas de peixe e marisco para crianças. Receitas nutritivas de peixes para crianças.

Para familiarizar o seu bebê com a colher, aqui estão algumas dicas:

1. Deixe o bebê brincar com a colher. Escolha uma colher pequena e feita de um material leve e confortável para o seu filho.

2. Espere que seu bebê abra a boca antes de inserir a colher. Nunca coloque a colher inteira, pois pode causar náusea e rejeitar o mingau ou o purê. No começo você pode brincar de aviãozinho com a colher para que o bebê aprenda a abrir bem a boca.

3. Ofereça uma pequena quantidade de purê ou mingau em cada colher de sopa. Aos poucos, o bebê vai demandando mais quantidade de acordo com sua necessidade e possibilidade.

4. Ao colocar a colher na boca do bebê, incline-a levemente para evitar que o purê ou mingau caia pelas laterais.

5. Respeite quando seu bebê se recusa a abrir a boca ou apenas vira a cabeça. Já pode estar saciado.

6. Escolha a comida da família para dar de comer ao seu bebê. Que se sinta participante das refeições em família.

7. Nos primeiros dias tente saber quais são os sabores que você mais gosta. Ofereça-lhe um alimento de cada vez e seja muito paciente.

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