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Benefícios do riso em crianças


Como é lindo ouvir o riso das crianças. Como é agradável sentir seu riso e risos e como é fácil provocá-los durante a infância. Rir, como brincar, tem um papel fundamental para o desenvolvimento emocional de nossos filhos mas você sabe como o riso é importante nas crianças?

O riso desempenha um papel fundamental no desenvolvimento das crianças porque, assim como a brincadeira, o riso desencadeia toda uma série de reações fisiológicas, cognitivos e emocionais que facilitam o aprendizado, a sociabilidade, a liberação do estresse acumulado e permitem que a criança seja mais aberta e espontânea.

Nós dizemos a você o que benefícios do riso em crianças.

Como diferentes investigações neste campo mostraram, os benefícios do riso em crianças são múltiplos, e podemos observá-los tanto a um nível emocional e social como a um nível fisiológico e cognitivo.

1. A nível fisiológico: Vemos como o riso ajuda a exercitar uma grande variedade de músculos do rosto e do abdômen, tornando-o um excelente relaxante muscular e alivia o estresse. Rir fortalece o coração e o sistema imunológico e também enquanto são gerados endorfina, uma substância química cerebral que atua como um analgésico natural, causando sensações de prazer e bem-estar.

2. A nível cognitivo:Estudos recentes mostraram que o riso aumenta a memória, a atenção, o aprendizado e o pensamento criativo porque o cérebro é mais irrigado e oxigenado.

3. O benefícios emocionais e sociais Do riso nas crianças são mais evidentes, assim vemos como uma criança que ri é uma criança feliz, que expressa suas emoções e libera tensões. O riso também é uma excelente terapia anti-stress

Em suma, o riso infantil serve para libere a tensão, para unir os laços familiares, para fazer a criança crescer com sentimentos positivos e agir de forma mais assertiva, generosa e cooperativa. Uma criança que ri é uma criança que fica momentaneamente feliz, uma criança que ri contagia o resto com seu riso e gera bem-estar para quem a acompanha.

Faça seus filhos rir frequentementeCom isso, você os ajudará a ter um bom humor e a impulsionar seu sistema imunológico. Ria com eles para melhorar sua saúde e seu bom humor. Brinque, divirta-se e ria, porque brincadeira, diversão e riso não são só para crianças. Brinque, divirta-se e ria com eles para fortalecer seus laços familiares, uma sessão de cócegas e risos é a melhor terapia para aqueles dias cinzentos.

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Vídeo: Série do JR mostra os benefícios da risada (Outubro 2021).