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Erros mais comuns ao comer crianças


Que erros os pais cometem à mesa, quando se trata de comer? Guiainfantil.com falou com o psicólogo Silvia Alava sobre os principais erros que pais e filhos cometem quando nos reunimos para comer.

É aconselhável recorrer a jogos para as crianças comerem? Você deve comer enquanto assiste televisão? Quais são os hábitos mais adequados e quais não são na hora do almoço, jantar, etc ...?

Por que os pais devem desligar a televisão na hora das refeições? Esse é um hábito muito comum em casa na hora de comer. Muitos pais recorrem à televisão como a única maneira de seus filhos comerem, mas esse é um hábito errado.

Dizemos quais são os erros mais comuns de hora das refeições das crianças.

De acordo com Silvia Alava, a televisão tem que desaparecer das refeições em família, por três motivos:

1. Em primeiro lugar, isso nos distrai muito. Tem crianças que são sequestradas na frente da televisão, e elas acham que quanto mais demoram para comer melhor, porque mais assistem aos seus programas favoritos. Portanto, é melhor que desapareça. Depois de comer, já vão assistir televisão, mas não precisa ser ligada na refeição.

2. Em segundo lugar, deve-se dar à comida a importância que tem. Quando comemos ingerimos uma quantidade de vitaminas, que nos dão saúde, e eles têm que ver que assim valorizamos.

3. Terceiro, devemos aproveitar o almoço ou jantar como um bom momento para conversar em familia De cada um os assuntos que podem ser importantes para cada um, das coisas que nos aconteceram, e se tivermos a televisão ligada, as conversas ficam muito difíceis.

Aprenda a comer enquanto joga? Muito do aprendizado que as crianças aprendem em suas vidas pode ser feito brincando, e também o aprendizado pode ser divertido e lúdico. Mas quando são pequenos, eles apenas ensinando-lhes que se comportarão como adultos, já os motivamos muito. Uma criança quer aprender a ser mais velha e a comportar-se como os adultos e, simplesmente dizendo-lhe, hoje vamos aprender a usar o garfo como os adultos! Com isso, eles se sentem muito mais importantes. Se além disso, o reforçamos com um aplauso ou um sorriso, (não tem que ser com um grande prêmio, não podemos dar uma barra de chocolate toda vez que ele o faz bem porque o recurso se desgasta), ou diga que bom , como um superior! vamos conseguir muito.

Podemos usar diferentes estratégias e brincar está entre elas, mas o reforço e fazer com que eles se sintam mais velhos são muito válidos e praticamente universais, todas as crianças vão gostar.

As crianças têm que aprender a comer e os pais são responsáveis ​​por ensiná-lo. Eles devem aprender a importância da comida, e quando estamos comendo, não fazemos mais nada. Portanto, na hora das refeições, a televisão está desligada e os brinquedos na sala (não é necessário trazer brinquedos para a mesa).

Os pais não devem trazer seus telefone ou ficar sabendo dele na mesa, pois as crianças vão copiar seu modelo de referência. E também com que autoridade um pai vai dizer que a criança não tem seu brinquedo, se é que tem o seu. Devemos dar à comida toda a importância que ela tem, eliminando elementos de distração e favorecendo, se estamos com a família, a comunicação.

Como podemos ser bons árbitros na mesa quando temos vários filhos furiosos? Quando a gente tem vários filhos, às vezes um se comporta muito bem e o outro está traindo, chutando por baixo, jogando migalhas de pão ... Qual o erro mais comum dos pais nessas situações? Vamos parar para observar as crianças, mas também nós, o que estamos fazendo?: "Vem comer, deixa o teu irmão em paz, já falei pra você comer, que se continuar assim vai ter que .. . “Estamos dando toda a nossa atenção ao irmão que se comporta mal, que morde e que não come, enquanto o outro que está bem não recebe atenção. Então, a criança que está sendo reforçada é aquela que não está se comportando corretamente à mesa.

O que fazer? Mudar e deixar bem claro para os nossos filhos: "a partir de agora vou ficar atento a quem está se comportando bem, e relembrar o que falamos sobre se comportar bem: comer bem, comer dentro do tempo estabelecido, não incomodar o irmão e manter os padrões de educação na mesa. " Além disso, use um linguagem não verbal muito séria e forte. Eles devem saber que não vão continuar por aqui e não vão receber nenhum tipo de atenção de vocês. Quem tem que sair fortalecido é quem se comporta bem, porque senão, muitas vezes, descobrimos que quem se comporta bem vai para o lado negro porque também quer atenção e isso o faz se portar mal.

Marisol New. Copiadora

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