Valores

A prática da capoeira para crianças


O Prática de capoeira Deve ser compatível com o nível de desenvolvimento motor de cada criança, ou seja, de acordo com a idade, habilidades e capacidade de cada um. As aulas de capoeira, tanto para meninos quanto para meninas, costumam seguir um programa de treinamento específico, dependendo da faixa etária em que se encontram.

1- Fase I. Para crianças de 2 a 6 anos.

Nesta fase trabalhamos com a diversidade de movimentos e criamos o maior número de situações diferentes. Crianças de 2 a 4 anos conseguem se concentrar por um período de 15 a 20 minutos. Alguns conseguem cantar capoeira, embora desafinada, e têm menos inibição para cantar em grupo. Crianças de 5 a 6 anos conseguem se concentrar por um período mais longo, de até 30 minutos. Nesta fase, eles aprendem facilmente por meio de situações concretas.

Os pequenos têm muita imaginação, mas já diferenciam o real do imaginário e cantam a Capoeira com mais ritmo. Nesta fase, a Capoeira é utilizada para alcançar o desenvolvimento integral da criança, fazendo-a construir o seu próprio movimento, dentro da sua personalidade.

2- Fase II. Para crianças dos 7 aos 12 anos.

Nesta fase, a técnica é trabalhada e motivada visto que algumas habilidades das crianças estão mais desenvolvidas. Crianças entre 7 e 9 anos já conseguem correr, pular, escalar, arrastar, dançar, andar de skate, etc., com mais facilidade. Entre 10 e 12 anos, as crianças estão mais preparadas para receber informações mais elaboradas sobre a peça Técnica de capoeira. Basta ter um cuidado especial com a repetição excessiva nas mesmas articulações ou grupos musculares. Devemos considerar também que a motivação das aulas ocorre por meio de jogos.

A partir dos 12 anos, quando as crianças iniciam a fase da adolescência, os movimentos básicos da Capoeira podem ser realizados em sala de aula com mais vontade, sem a necessidade de tantos jogos.

- Jogos que resgatam a origem e evolução da Capoeira;

- Ginástica natural (imitação de animais);

- Atividades musicais: construção e utilização de instrumentos musicais, expressão vocal (canto), letras musicais e seus significados;

- Atividades corporais que venham a desenvolver comportamentos psicomotores como: lateralidade, estruturação espacial, relação espaço-tempo, coordenação motora, tempo de reação, ritmo, etc .;

- Movimentos básicos da Capoeira;

- Expressão gráfica e artística: desenhos, pinturas, modelagens, montagens e dramatizações;

- Aplicação dos conhecimentos adquiridos com a prática na roda de Capoeira;

- Participação em eventos de Capoeira.

Leia mais sobre Benefícios e a história da capoeira.

Fonte do artigo:
- Grupo Abada Capoeira Gato

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Vídeo: Movimentos básicos da capoeira (Dezembro 2021).