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A importância do colesterol na infância


Dada a má publicidade que precede o colesterol, é fácil para a maioria das pessoas ignorar que, embora os níveis elevados de colesterol sejam um problema de saúde, o próprio colesterol, sua contribuição através da dieta, é necessário para o bom funcionamento do corpo. Em nosso site esclarecemos a importância do colesterol na infância.

As células do corpo humano precisam de colesterol e gordura para suas funções E, para que esses componentes gordurosos circulem no sangue, é necessário que o façam em associação com as lipoproteínas, já que o sangue é um meio aquoso.

Existem duas lipoproteínas que transportam o colesterol:

  • Proteínas de baixa densidade (LDL) que transportam o colesterol para os tecidos e são popularmente conhecidas como "colesterol ruim".
  • Proteínas de alta densidade (HDL), que as transportam ao fígado para serem processadas e eliminadas, conhecidas como “colesterol bom”.

Basicamente, algumas lipoproteínas facilitam a entrada do colesterol nas células, enquanto outras o eliminam, por isso são consideradas boas.

O colesterol é usado para a fabricação de hormônios esteróides, ligados à manutenção do peso ideal, digestão e saúde óssea, processos de grande importância na infância. O colesterol é usado para:

Especificamente, o colesterol atua um papel importante na digestão do nosso corpo, ajudando o fígado a criar a bile necessária para digerir as gorduras. Assim, o colesterol evita o acúmulo de gordura não digerida na corrente sanguínea, o que causaria problemas circulatórios e cardíacos no futuro.

- No que diz respeito à sua função celular, o colesterol faz parte da membrana celular, fornecendo à célula a estrutura de que necessita para funcionar adequadamente. O que mais, é essencial na formação de novas células e no reparo de células desgastadas ou danificadas.

- Também está envolvido na síntese de vitamina D, essencial para o metabolismo do cálcio e sua fixação nos ossos, entre outros. Esses processos são de grande importância durante o crescimento, pois novas células estão se formando, tanto no sistema ósseo quanto em outras partes do corpo, e sem o colesterol, elas não se formarão adequadamente.

- Por outro lado, o colesterol desempenha um papel papel crítico no sistema nervoso, melhorando o aprendizado e a memória, sendo o seu contributo de imenso valor para as crianças em idade escolar e pré-escolar, bem como na primeira infância, momentos em que bebés e crianças conseguem absorver conhecimentos de formas surpreendentes.

Embora o excesso de colesterol seja definitivamente um sinal de alerta, o colesterol é necessário na dieta de nossos pequenos, por isso devemos ter cuidado para não eliminá-lo completamente.

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