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Menu para gestantes na 22ª semana

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A partir da 22ª semana de gestação, o crescimento do bebê no útero fará com que você se sinta mais cansada. Portanto, é aconselhável começar a comer alimentos para ter mais energia e força. Para que a sua energia não diminua, é fundamental que siga uma dieta à base de alimentos com muito cálcio, ferro e vitaminas.

Para que possa desfrutar de uma alimentação completa, saudável e equilibrada, e ao mesmo tempo ser leve para não ganhar muito peso e facilitar a sua digestão Guiainfantil.com preparou, com a colaboração da nutricionista Cristina Abascal, um cardápio para a semana 22 do quinto mês de gravidez.

Menu para gestantes na 22ª semana

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Vídeo: 22 SEMANAS. 6 MESES DE GRAVIDEZ (Setembro 2022).


Comentários:

  1. Thurmond

    Quero dizer, você permite o erro. Posso defender minha posição. Escreva para mim em PM, vamos conversar.

  2. Kimball

    Peço desculpas, mas, na minha opinião, você cometeu um erro. Eu posso provar. Escreva para mim em PM, vamos discutir.

  3. Abbas

    Este é um colosso)



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