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Prevenção da toxoplasmose na gravidez


A toxoplasmose é uma doença perigosa para o feto, se a mãe a contrair durante a gravidez porque causa malformações. Por esse motivo, muitos casais se perguntam quais os cuidados que uma mulher grávida deve tomar para evitar a infecção pela toxoplasmose.

Você pode prevenir a doença evitando algumas fontes conhecidas de infecção. Aqui estão algumas dicas úteis que podem orientar as gestantes a prevenir a toxoplasmose na gravidez.

1. Evite comer carne crua ou mal cozida, especialmente cordeiro ou porco. A carne deve ser cozida até atingir a temperatura interna de 71ºC. Para saber quando atingiu essa temperatura, a carne deve ser rosada ou marrom, nunca vermelha.
2. Lave as mãos com frequência. Após manusear a carne crua, lave as mãos imediatamente com água e sabão. Evite tocar seus olhos, nariz ou boca com as mãos antes de lavar. Eles podem estar contaminados.
3. Mantenha o material de cozinha limpo. Sempre mantenha suas tábuas de corte limpas, bem como suas superfícies de trabalho e utensílios. Lave-os com água quente e sabão após cada uso e sempre que entrarem em contato com carnes cruas ou frutas e vegetais não lavados.
4. Descasque e lave muito bem todas as frutas, vegetais e legumes, antes de consumi-los.
5. Evite limpar objetos usados ​​por gatos. Peça a outra pessoa para fazer isso. A higiene de todos os objetos relacionados ao gato deve ser feita diariamente. Devemos lembrar, entretanto, que os gatos não são uma fonte de transmissão per se, mas também devem ter consumido comida ou água infectada. O que nos leva ao próximo ponto.
6. Alimente seu gato com ração. Evite alimentar seu gato com carnes cruas ou mal cozidas durante a gravidez. É mais aconselhável consumir ração.
7. Mantenha o gato dentro de casa para evitar o contato com outros animais, como gatos vadios, pássaros e roedores. Não se pode esquecer, também, de levar o felino a um exame veterinário por motivos de saúde.
8. Use luvas ao fazer trabalhos de jardim. E lave bem as mãos ao terminar suas tarefas. Mantenha as luvas usadas longe de produtos alimentícios.
9. Evite entrar em contato com caixas de areia onde as crianças brincam. Gatos vadios, mais propensos a infecções, podem usá-los para se aliviarem.
10. Sem salsichas e itens defumados até após a entrega. Enchidos (presunto, chouriço, lombo, salame) são carnes curadas que não foram cozidas e, como carnes defumadas (salmão ou truta) ou produtos salgados (anchovas), podem ser transmissores da doença.

Além dessas dicas de prevenção, é recomendável que as mulheres que planejam engravidar consultem seu médico porse envolver em análises para saber se já passaram a infecção antes da gravidez. Se os exames de sangue mostrarem que a gestante não teve toxoplasmose antes, é necessário tomar precauções e seguir as medidas preventivas.

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Vídeo: Toxoplasmose: como as gestantes podem se prevenir da doença do gato (Dezembro 2021).