Valores

Ensine seus filhos a administrar o tempo emocional


Os adultos são obcecados pelo tempo, vivemos o relógio e temos pressa para tudo. Não sabemos Aproveite o tempo que nos é dado, e quando temos o suficiente, muitas vezes não sabemos o que usar porque estamos muito acostumados a ter tudo programado e com rotinas. No entanto, há outro tipo de tempo, um tempo emocional isso é tão importante quanto o tempo cronológico e que devemos ensinar aos nossos filhos.

Nós te dizemos o que é o tempo emocional e como ensinar seus filhos a administrar o tempo emocional.

Na Grécia antiga, os gregos tinham dois deuses para nomear o tempo. O Deus Cronos e o Deus Kairos.

Kronos é a palavra que eles usaram para falar tempo cronológico, ou seja, o lógico que criamos, é por isso que ele é encontrado no hemisfério esquerdo do cérebro, onde estão os aspectos lógicos matemáticos das pessoas.

E ele Kairos é a palavra que eles determinaram no tempo certo, no lugar preciso, em que você está em sintonia com tudo e sente que é a sua plenitude máxima. Este conceito de tempo encontra-se no hemisfério direito, onde está a criatividade, as emoções etc ...

Não devemos deixar a prática de estar na parte de Kairos para a sorte, ou para nossos filhos que aprenda a administrar sozinho esses momentos, mas, como pais, devemos ensinar aos nossos filhos que aqueles momentos daquela época, em que se sentem plenos, calmos, unidos e úteis com o ambiente, aproveitem-nos plenamente.

A única coisa que temos que fazer é que quando nosso filho se sentir bem, ou estiver satisfeito com sua vida, orgulhoso de suas realizações e esforços, ensine-o que este também é o momento e que ele goste, especialmente um maneira consciente.

A maioria de nós adultos passa a vida sujeita a chronos e sem saber do Kairos, sujeito a não tenho tempo, eu não chego, isso não me dá vida, eu roubo um minuto ..., isso não é o que devemos ensinar nossos filhos, devemos ensinar o tempo lógico, mas também tempo emocional, tempo consciente.

Quais são os 3 aspectos que eu recomendo para começar aprender a administrar o tempo emocional (válido para crianças e também para pais):

1- Não gera muitos compromissos.

2- Dose suas obrigações.

3- Procure momentos de silêncio onde você possa se conectar e dialogar consigo mesmo.

Você verá como essa liberdade fará com que seus filhos aproveitem muito mais os pequenos momentos.

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