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A jarra da felicidade para desenvolver o pensamento positivo nas crianças


Pensar positivo nem sempre é fácil. Os testes, os obstáculos ... Um dia em que tudo dá errado ... No entanto, vários estudos têm mostrado que mesmo nesses dias, uma atitude positiva pode mudar uma situação adversa.

Por isso, é importante ensinar as crianças a desenvolverem o pensamento positivo, pois também as ajudará a enfrentar e enfrentar os problemas de uma forma diferente, com mais força e coragem. Você pode usar, por exemplo, este joguinho: o frasco da felicidade para desenvolver o pensamento positivo nas crianças.

Um otimista ... nascido ou feito? É verdade que há crianças com uma atitude mais desinibida em relação aos problemas e crianças que se preocupam imediatamente com as coisas mais triviais. Sim, mas também é verdade que o positivismo é educado. E não se trata de virar as costas à realidade, mas sim de aprender a enfrentar os problemas e a realidade que não gostamos com o otimismo, ou seja, com a convicção de que o que não gostamos ou pode ser consertado ou, se não tiver solução, não deve amargar nossa existência.

Você sabe como pode ajudar seu filho a desenvolver essa atitude positiva em relação à vida desde tenra idade? Jogue este joguinho da filósofa Elsa Punset: a garrafa da felicidade. Você sabe em que consiste?:

1. É uma técnica ideal para fazer em família. Você e seus filhos escolherão uma grande jarra de vidro. Será a garrafa da felicidade. Você pode escrever com um marcador e colocá-lo em um lugar visível da casa.

2. Todos os dias, todos, pais e filhos, terão que escrever a melhor coisa que aconteceu a cada um durante aquele dia e anote no papel. Eles podem ser coisas simples. Uma palavra gentil, um sorriso ou um exame que saiu melhor do que o esperado ... Quando você escrever, ficará gravado em seu cérebro mesmo que você não perceba. O papel é dobrado e colocado na garrafa.

3. Por volta dos 6 meses, ou quando o pote da felicidade já estiver cheio, os papéis são retirados e todas as mensagens positivas são lidas em família.

Sabemos que o cérebro aprende por meio de 'tentativa', 'erro' e 'sucesso'. E há duas atitudes diferentes em relação a isso: uma é derrotista. Outro, positivo. Está comprovado que uma atitude positiva pode transformar algo negativo em possibilidade de mudança. Ou seja, por meio do pensamento positivo, os problemas podem se transformar em oportunidades.

Graças a esta técnica da garrafa da felicidade, você alcançará:

1. Seu filho aprenderá a refletir sobre as coisas boas que acontecem com você ao longo do dia.

2. Seu filho vai aprender para apreciar esses pequenos detalhes que muitas vezes passam despercebidos. Cada vez que seu filho escrever algo legal que aconteceu com ele, ele se lembrará. O cérebro se lembra de coisas negativas antes porque a ansiedade nos faz revirar continuamente. Coisas positivas passam despercebidas. No entanto, quando você os escreve e os lê novamente logo em seguida, eles ficam fixos na memória.

3. Seu filho vai aprender para diferenciar os pequenos problemas dos realmente importantes.

4. Você ensinará seu filho a ser grato.

5. Vai melhorar a comunicação dentro para a família.

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O que é educar crianças de forma positiva? Educar crianças positivamente é educar com assertividade, compreensão, respeito ... Não é educá-las com gritos, palavrões ou insultos. É estabelecer regras e limites e nunca permitir que as crianças façam o que querem. Trata-se de estabelecer um estilo democrático de educação, reconhecendo as habilidades e capacidades das crianças.

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Vídeo: Live: Felicidade do ponto de vista da neurociência (Outubro 2021).