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Desejos durante a amamentação


Se mencionarmos a palavra cravings, vem à mente a imagem de uma grávida com a necessidade urgente de comer uma bandeja inteira de chocolates ou um pote de pickles. Porém, os desejos nunca são discutidos durante a amamentação e sim, é algo que acontece com muitas mulheres ... e eu sou uma delas!

Nunca tinha dado o nome e ainda durante a lactação do meu primeiro e segundo filho não parei de comer alcaçuz, fiquei louca por aquelas barrinhas vermelhas cheias de açúcar branco. Tanto que nas caminhadas pelo parque sempre procurava passar por uma confeitaria para não ficar sem mantimentos.

Com meu terceiro filho, o desejo é chocolate. Eu tinha diabetes gestacional e minha dieta era muito rígida e, claro, pobre em açúcares. Não sei se foi isso, mas minha obsessão foi e ainda é chocolate amargo, seja com amêndoas, seja com avelãs, sozinho ou recheado com trufa. Ninguém me impede, tanto que comi um comprimido inteiro num dia e meio.

Pesquisei na Internet por informações sobre desejos durante a amamentação e não encontrei nada, então falei com meus amigos para descobrir se algo semelhante havia acontecido com eles. Alguns olharam para mim como se eu fosse de outra galáxia, mas outros responderam com um alto ... Sim! Vários tinham um certo desejo por algum tipo de comida.

Na verdade, o corpo humano é muito sábio e, assim como na gravidez, alguma deficiência na alimentação pode fazer com que nos sintamos mais atraídos por alguns alimentos. Eu estava com pouco ferro e não comia açúcar há meses, talvez isso fizesse minha necessidade de chocolate transbordar.

Também é normal sentir uma sensação de sede ao amamentar o bebê, é muito comum. O corpo precisa de líquidos para poder produzir leite suficiente, aliás a parteira recomendou que eu bebesse 2 litros de água por dia.

No momento estou tentando controlar minha dependência do chocolate porque também é preciso cuidar de si e tentar retomar a linha, mas ... o que eu daria agora por uns chocolates!

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