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4 causas de corte da digestão em crianças


'Se você entrar na água depois de comer, sua digestão será interrompida.' Quantas frases como essa já ouvimos?

existir muitos mitos sobre o corte da digestão em crianças, que apesar da falta de base científica, continuam a ser transmitidos como verdadeiros. Então agora é a hora de desmistificá-los de uma vez por todas e procurar os verdadeiros motivos do corte da digestão: aqui está as 4 causas do corte da digestão em crianças. As verdadeiras causas.

O medo de sofrer um corte na digestão, leva muitos pais a proibirem o filho de tomar banho depois de comer ... E tudo por causa dos inúmeros mitos que ainda hoje se crêem. No entanto, as verdadeiras razões para o corte da digestão são outras. Aqui estão as 4 causas mais perigosas de falha digestiva em crianças:

1. A mudança repentina de temperatura. O grande mito em que muitos pais ainda acreditam é que você precisa esperar algumas horas para que seu filho tenha tempo de digerir depois de comer, antes de entrar na água. Na verdade, o problema não é entrar na água, mas sim as mudanças bruscas de temperatura. Se, por exemplo, você notar que a temperatura externa está muito alta e a temperatura da água muito baixa, o contraste pode ser decisivo e causar um corte na digestão. Mas porque? Porque para digerir, o corpo precisa de uma grande quantidade de sangue para digerir, e se o corpo de repente entrar em contato com temperaturas muito baixas no meio do processo de digestão, o sangue terá que ser distribuído por todo o corpo para neutralizar essa perda da temperatura corporal. Isso vai causar tonturas e vômitos, e o contraste é muito forte, pode até causar perda de consciência.

Portanto, mais do que controlar o tempo que passa após a refeição, controle a temperatura externa e a temperatura da água. Que a água da piscina ou do mar não é muito fria. Se estiver frio, você deve ensinar seu filho a entrar pouco na água e a acostumar o corpo a essa temperatura mais baixa molhando primeiro os braços e o pescoço.

2. Depois de comer uma refeição muito grande e se exercitar. Quando você come demais e começa a se exercitar após comer, algo semelhante acontece ao que acontece quando você entra na água e há um contraste muito grande de temperaturas: o sangue, concentrado em um ponto específico do corpo, deve ser distribuído por todo o corpo porque precisa de oxigênio. Nesse caso, também pode ocorrer o corte da digestão.

3. Suar muito e tomar sol demais depois de comer. Embora seja menos frequente, o fato de suar muito e tomar sol em excesso, pode causar um contraste de temperatura interna que afeta o processo de digestão.

4. Alimentos ricos em gordura e açúcar. Existem também alguns alimentos muito ricos em gordura ou açúcar que podem ajudar a reduzir a digestão. Recomenda-se que as refeições sejam leves e hidratantes quando for à praia ou piscina ou quando for praticar algum esporte ou atividade física intensa.

Leve em consideração todos esses ssinais para detectar um possível corte de digestão para o seu filho agir a tempo:

- Mal-estar geral: calafrios, sudorese excessiva ...

- Dor de estomago.

- Tonturas e náuseas.

- Pele clara ou urticária.

- Baixa pressão arterial e pulso.

- Visão turva.

- Desmaio.

Antes de chegarmos ao desmaio, devemos interromper os sintomas da digestão interrompida o mais rápido possível. Se notar que seu filho está com tontura, ele deve sair da água e interromper os exercícios físicos.

Deite seu filho e eleve suas pernas para que o sangue flua para sua cabeça e manter sua temperatura estável. Para fazer isso, você deve cobri-lo com uma toalha ou alguma roupa. Esta será a forma mais eficaz de prevenir o desmaio.

Depois, a dieta deve ser líquida, pois é mais provável que seu filho acabe vomitando ou com alguma diarreia.

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