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Dicas de alimentação para crianças abaixo do peso


Atualmente, estamos imersos em uma verdadeira pandemia, visto que 30-40% da população infantil tem sobrepeso ou obesidade.

Mas também podemos encontrar o extremo oposto: crianças que achariam altamente benéfico aumentar o peso corporal. São crianças com doenças crônicas e debilitantes, cuja ingestão é baixa e cuja taxa metabólica basal está aumentada em comparação com crianças saudáveis.

Tanto para crianças que se sentem doentes, como para crianças que são inapetentes e são motivo de preocupação para os pais, no nosso site oferecemos uma série de estratégias de alimentação para crianças com baixo peso. Eles são uma série de truques muito úteis para melhorar sua saúde por meio de uma nutrição adequada.

Um bom estado nutricional traz benefícios para crianças com câncer?

Foi demonstrado que o bom estado nutricional condiciona uma recuperação mais rápida após a aplicação da quimioterapia, menos dias de internação e menor predisposição para o desenvolvimento de complicações infecciosas. Além de tudo isso, melhora sua qualidade de vida e sua aparência corporal.

Como podemos melhorar o estado nutricional de uma criança?

Podemos usar suportes nutricionais específicos, como nutrição enteral ou parenteral. A nutrição enteral consiste na administração de nutrientes de vários tipos por meio de uma sonda e a parental, consiste na introdução ao paciente de nutrientes por via intravenosa. Mas antes disso, é aconselhável aplicar uma série de dicas para aumentar o valor calórico dos pratos que oferecemos a esses pacientes. Faremos isso aumentando a ingestão de gordura, se possível às custas de gordura saudável; e equilibrando-o com elementos vegetais.

Que exemplos específicos de alimentos podem ser benéficos para crianças abaixo do peso?

-Cream / purês. Podemos adicionar croutons de pão de trigo integral e um pouco de creme líquido ou manteiga.

-Legumes. Experimente cobri-los com farinha de grão de bico ou gratinar um vegetal com molho bechamel e queijo. Inclua abacate nas saladas.

-Frutas. Envolvidos em chocolate amargo ou em combinação com iogurte grego e nozes, são uma delícia.

-Eu no. Encha uma rodada de vitela com nozes e passas / damascos secos.

-Peixe. Adicione uma porção razoável de molho de maionese ao nosso peixe branco favorito.

-Massa. Vamos fazer uma lasanha com pratos integrais, recheada com legumes e frango.

O que podemos fazer quando a criança não quer comer?

O último segredo ... Vamos considerar suas preferências. Uma criança que não come porque está doente não é uma criança caprichosa. Vamos ouvi-lo e anotar seus pratos favoritos.

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