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Cuidados pós-parto: a primeira avaliação com a parteira


Após o parto, muitas mães sentem que vão ficar para trás. Porém, na prática, esse sentimento está longe da realidade, pois agora a mãe precisa estar em sua melhor forma para cuidar adequadamente de seu filho recém-nascido.

Este é um paradoxo vital que ocorre quase sempre após o parto. A mãe se abandona, priorizando seu bebê, sem perceber que ela é tão importante quanto ele. Ninguém se esquece de fazer o segundo teste do calcanhar sete dias após o nascimento, mas não somos tão rígidos quando se trata de ir ao check-up da parteira.

Para não esquecê-lo, é melhor marcar uma consulta no hospital para visitar a parteira uma semana após o nascimento do bebê. Seus conselhos são essenciais para enfrentar essa nova etapa da vida, a maternidade. Se a mãe estiver física e psicologicamente bem, será muito mais fácil para ela superar as dificuldades e desfrutar plenamente de criar o bebê.

Nessa primeira consulta ou check-up, que deve ser feito sete dias após o parto, a parteira e o ginecologista farão a verificação da episiotomia ou da ferida da cesárea e farão uma parada no estado das mamas.

- Episiotomia
A cicatrização dessa ferida costuma ser incômoda e a evolução da sutura deve ser avaliada pelo médico. Se além de incomodar dói, geralmente há infecção e será avaliada a necessidade de administração de antibiótico compatível com a amamentação. Se tudo correr bem, a melhor forma de manter os pontos secos é usar compressas de celulose, sem plástico porque retêm umidade. Recomenda-se trocá-los regularmente e lavar com água e sal várias vezes ao dia. Para secá-los posteriormente, é aconselhável usar secador de cabelo.

- Cesáriana
Exige menos cuidados. Recomenda-se apenas não molhar a ferida e tem menos chance de infeccionar. A cura do quinto dia deve ser feita no posto de saúde e os pontos geralmente são retirados no sétimo ou nono dia após o parto.

- Seios
A parteira apalpará os seios para ver se você percebe endurecimento devido ao acúmulo de leite. Se ele perceber, vai te ensinar a esvaziar o seio manualmente ou com bomba tira leite. É conveniente fazer esse check-up com o bebê para que a parteira veja se ele pega a mama.

- Métodos anticoncepcionais
Está comprovado que o aleitamento materno não previne a gravidez, portanto, na primeira consulta, a parteira orientará sobre os diferentes métodos anticoncepcionais. Durante a amamentação, recomenda-se o método de barreira ou anticoncepcionais orais compatíveis com a amamentação.

Se você deu à luz há algumas horas:

- Levante-se pouco a pouco. Você deve primeiro se sentar e, em seguida, colocar os pés no chão e caminhar. Assim evitará tonturas.

- Deambulação precoce. É aconselhável caminhar nas primeiras horas após o parto, com ajuda de alguém para não cair.

- Analgésicos. São indicados para lesões, para dor na cicatriz da episiotomia, para desconforto da cesárea, dor hemorroidária e, em geral, para todos os desconfortos derivados do parto.

- Limpeza e higiene. Exceto se você deu à luz por cesárea, você pode tomar banho, pois é conveniente manter os pontos da região abdominal secos. Em qualquer caso, é importante maximizar a higiene da área genital. Lave três vezes ao dia.

- Alimentos para recarregar baterias. Se o parto foi vaginal, você pode comer 2 horas após o parto. Se você fez uma cesariana, deve esperar 6 horas para beber líquidos e, em seguida, iniciar uma dieta leve. É importante beber mais de um litro e meio de água, além de frutas, verduras e cereais.

- Gases e evacuação. Devido ao enema que costumam fazer antes do parto para esvaziar o intestino, é normal não evacuar no primeiro dia. Se você fez um parto cesáreo e sente flatulência, é importante expelir gases.

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