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Dieta para gestantes com baixo peso


A desnutrição materna, tanto antes de conceber como durante a gravidez, está associada a um risco aumentado para a futura mãe e para o bebê. Os especialistas determinaram que mulheres com índice de massa corporal inferior a 18,5 têm maior probabilidade de ter um parto prematuro ou um bebê com baixo peso ao nascer.

Existem alguns fatores que têm sido associados ao ganho de peso gestacional insuficiente, como pobreza, gravidez na adolescência, abuso, dietas restritivas ou transtornos alimentares, entre outros.

O ganho de peso durante a gravidez deve ser definido especificamente para cada mulher, levando em consideração o peso pré-gestacional. No caso de baixo peso da gestante, deve-se recomendar o aumento de 150 calorias por dia no primeiro trimestre da gestação, 300 calorias por dia no segundo e 500 calorias no terceiro trimestre.

Menu preparado por Cristina Abascal, Nutricionista

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