Valores

Quando o esporte não faz bem para as suas costas


Ter um costas saudáveis, você tem que se exercitar. Mas faça tudo Esportes são bons para as costas? Pois não. Existem esportes que, em vez de fortalecer as costas das crianças, prejudicam e machucam a coluna das crianças.

Neste vídeo de Guiainfantil.com, o traumatologistaDomingo Carretero, da Fundação Kovach Isso nos explica quais são os perigos do esforço excessivo, por um lado, e do sedentarismo, do outro, para as costas das crianças.

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